ஆபத்தில் உள்ளவர்கள்

Google+ Pinterest LinkedIn Tumblr +

65 வயதுக்கு மேல்ப்பட்டவர்கள் கவணமாக இருத்தல் வேண்டும் . இந்த நோய் இருக்கின்றவர்கள் ஆபத்துக்கு உள்ளாகிறார்கள்:

  • புற்றுநோய்
  • நீரிழிவு
  • உயர் இரத்த அழுத்தம்
  • இருதய நோய்
  • சுவாசக் குழாயின் நோய்கள்
  • பலவீனமானவர்கள்

சுகாதாரத்துறையின் பரிந்துரைகள்:

  • பொது போக்குவரத்தைத் தவிர்க்கவும்
  • கடைகளுக்கு செல்வதை தவிர்க்கவும்
  • மக்கள் கூடும் இடங்களை தவிர்க்கவும்
  • காய்ச்சல், இருமல் அல்லது சுவாச சிரமங்கள் ஏற்பட்டால் வீட்டில் இருக்கவும்
  • தேவையின்றி வெளியில் செல்வதை தவிர்க்கவும்
  • நோய்வாய்ப்பட்டவர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்க்கவும்
Share.

Comments are closed.